Área de fuerza y readaptación

El Área de Fuerza y Readaptación del Juventud Torremolinos tiene como objetivos:

• Potenciación del rendimiento y prevención de lesiones.
• Guía y seguimiento de programas de acondicionamiento general, calentamientos pre sesión y pre-partido, control y gestión de cargas, preventivos grupales y valoraciones física.

Algo fundamental es conseguir que el futbolista realice una actividad física acorde a sus necesidades y características físicas, con el fin de evitar recaídas y prevenir posibles lesiones futuras.

Trabajamos de manera individual adaptándonos a la lesión.

Dentro de este área, encontramos:

• La fisioterapia deportiva, una especialidad de la fisioterapia que busca la prevención, la mejora del rendimiento deportivo y por supuesto, la rehabilitación.
• La readaptación deportiva, la unión que existe en el ámbito deportivo, entre la fisioterapia y la preparación física, que busca conseguir que el deportista vuelva a realizar la actividad física de manera más rápida y óptima después de sufrir una lesión.